Tập Luyện

Mới nhất

Yoga thích hợp cho người bệnh tiểu đường

Những nghiên cứu gần đây cho thấy luyện tập yoga thường xuyên rất tốt cho người bệnh tiểu đường. Một số tư thế Yoga truyền thống có tác dụng tốt với bệnh tiểu đường Thế đầu tựa gối Ngồi thẳng lưng. Hai chân duỗi thẳng ra phía trước. Gập đầu gối phải lại và dùng 2

Vận động thể lực với người bệnh tiểu đường

Lợi ích của vận động thể lực trong phòng và chữa bệnh tiểu đường. Người tiểu đường cần biết: Giải pháp nào bổ sung chất xơ? Tập thể dục giúp kiểm soát tốt bệnh tiểu đường Kiểm soát đường máu Vận động thể lực có tác dụng làm giảm đường máu thông qua việc tăng thu

Tập thể dục giúp kiểm soát tốt bệnh tiểu đường

Luyện tập là phương pháp chính trong điều trị bệnh tiểu đường type 2 vì không hoạt động thể lực làm gia tăng các yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường. Người bệnh tiểu đường cần biết : Thức ăn tuy không ngọt, nhưng vẫn là chất đường!!! Người tiểu đường cần biết: Giải pháp nào

Người bệnh tiểu đường cẩn thận khi vận động

Người bệnh tiểu đường luyện tập thể thao sẽ có mặt tốt nhưng cũng có những hạn chế ảnh hưởng đến sức khoẻ. Không phải ai cũng kiên trì luyện tập và hiểu được tập như thế nào để có hiệu quả tốt nhất. Biến chứng về xương khớp ở người bệnh tiểu đường Biến

Luyện tập cơ bắp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Kết quả từ một cuộc nghiên cứu của Đại học California, Los Angeles (Mỹ) cho biết việc tăng cường cơ bắp có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Có thai dễ mắc bệnh tiểu đường Người béo dễ mắc bệnh tiểu đường Nhóm nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của 13.644

Phòng ngừa bệnh tiểu đường

Chế độ ăn uống khoa học là vấn đề then chốt giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường. Nếu mắc phải căn bệnh này bạn hãy học cách “chung sống” với nó. Ăn trứng hàng ngày – tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường Phòng ngừa bệnh tiểu đường – Uống 2 thìa giấm trước khi ăn

Tập Thể Dục Ra Sao Khi Bị Bệnh Tiểu Đường

Ngoài việc dùng thuốc , người bị bệnh tiểu đường còn phải cẩn thận vể ăn uống, tập thể dục, giữ gìn vệ sinh cá nhân, tránh căng thẳng tâm thần…Trong những điều này, tập thể dục giữ một vai trò quan trọng. Những lưu ý với người bệnh tiểu đường cao tuổi Điều trị